Marcell Engel & Martin Zovak

AUSgemobbt

Anti Mobbing Ratgeber

eBook: Mobbing findet überall statt - in der Schule, am Arbeitsplatz, innerhalb der Familie und im Internet. Erfahren Sie in diesem Kompaktbuch, wie Sie sich gegen Mobbing wehren und künftig vermeiden, zum Mobbingopfer zu werden.

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»Wenige Wochen später ging alles erneut los und der Junge wurde abermals zum Mobbingopfer. […] Elias kämpfte sich durch und er schloss die Schule ab. Mit 21 Jahren beschaffte er sich eine Pistole im Kaliber 9 Millimeter und wenige Tage später erschoss er sich. In seinem achtseitigen Abschiedsbrief schrieb Elias, er möchte nicht in einer Welt voller Grausamkeiten leben und durch das jahrelange Mobbing wurde jegliches Selbstwertgefühl und Hoffnung in ihm zerstört.« (Ausgemobbt, S. 7)

Mobbing findet überall statt: in der Schule, am Arbeitsplatz, innerhalb der Familie und im Internet. Erfahren Sie in diesem Kompaktbuch, wie Sie sich gegen Mobbing wehren und künftig vermeiden, zum Mobbingopfer zu werden. Außerdem erfahren Sie als Elternteil, Lehrkraft oder auch Zeuge von Mobbing, wie Sie derartige Angriffe künftig möglichst schnell erkennen und was Sie dagegen unternehmen können.

In diesem Ratgeber erfahren Sie,

  • wie Mobbing entsteht
  • wie Sie Mobbing erkennen
  • welche Maßnahmen Sie ergreifen sollten
  • wie Sie sich insbesondere bei Cybermobbing
  • verhalten sollten
  • wo Sie bei Mobbing Hilfe finden

AUSgemobbt - Der Podcast

Als Melissa ins AUSgemobbt-Studio kam, konnten wir auf den ersten Blick kaum glauben, dass dieses starke, selbstbewusste Mädchen schon einen solchen Leidensweg hinter sich haben sollte. Doch nicht immer ist das, was wir sehen, tatsächlich auch der Spiegel der Realität. Aber hört selbst, was sie bereits in der Grundschule schon über sich ergehen lassen musste – aber vor allem, wie sie sich ihren Weg zurück in einen normalen Schulalltag bahnt, wer und was ihr dabei hilft und welche Tipps sie für andere Kinder im Gepäck hat!

Zu den Autoren

Marcell Engel wird als Tatortreiniger beinahe täglich mit den schrecklichen Folgen von Mobbing konfrontiert. Seit Jahren begleitet und coacht er Mobbingopfer und betreibt zudem den Podcast „Ausgemobbt“.

Martin Zovak besitzt mehrere Kampfsportschulen. Dort trainiert er mit seinem Team insbesondere Kinder und Jugendliche, damit diese der Opferfalle entkommen. Außerdem trainiert er Angehörige von Polizei und Sicherheitsunternehmen in den Bereichen Selbstverteidigung und mentale Stärke. Sein Programm Handlungsfähig, selbstbewusst und stark vermittelt er im Rahmen von Anti-Mobbingkursen an vielen Schulen.

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