DENKBUCH Erfolg - Das Handeln

Thomas Kapp

DENKBUCH Erfolg – Das Handeln

Eine Neuorientierung in 42 Kategorien

Hardcover: Nach Erfolg und Glück streben die meisten Menschen. Doch was ist, wenn es nicht die eine gültige Herangehensweise gibt, sondern Erfolg nur ganz persönlich und individuell möglich ist? In Band 3 der "DENKBUCH Erfolg"-Reihe tauchen Sie tiefer ein und begeben sich nun in den Bereich des Handelns.

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»The key to being a good mentor is to help people to become more of who they already are – not to make them more like you.«
(Suze Orman)

»Der Schlüssel zu einem guten Mentor ist es, den Menschen zu helfen, mehr von dem zu werden, der sie bereits sind – und nicht, sie mehr wie Dich zu machen.«
(Suze Orman)

In einer Welt, in der Erfolg oft als Maßstab für Glück und Erfüllung gilt, ist das Handeln der entscheidende Schritt, um Träume zu verwirklichen. Doch wie findet man den eigenen Weg zum Erfolg? Letztendlich sind es die konkreten Schritte, die wir setzen, die den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Handeln ist der Schlüssel zur Verwirklichung unserer Träume und Ziele.

Thomas Kapp lädt Sie im dritten Band seiner Buchreihe ein, Ihre Reise fortzusetzen − eine Reise, die Ihr Verständnis von Erfolg für immer verändern wird. Tauchen Sie tiefer ein und begeben sich nun in den Bereich des persönlichen »Handelns«. Dieser Band führt Sie von Motivation und mentaler Stärke über Disziplin und Widerstandskraft bis hin zu Zeitmanagement und Stressbewältigung – und vieles mehr. Der Autor gibt Ihnen Werkzeuge an die Hand, um entsprechend Ihrer zuvor gewonnenen Erkenntnisse zu handeln und Ihre eigene Erfolgsformel zu realisieren.

Diese Buchreihe möchte Sie zum aktiven Nachdenken anregen. Sie selbst müssen denken, um Ihr Bewusstsein zu vergrößern. Erschaffen Sie sich die Fundamente Ihres eigenen Erfolgs! Sie helfen sich selbst – und mit dem DENKBUCH Erfolg sind Sie niemals allein!

Inhalt

Die Reise geht weiter: Was erwartet Sie in diesem Band 3?
»Denkbuch«
Wie nutzen Sie dieses »Denkbuch« am besten für sich?

Kapitel 20: Kraft der Tat
Die drei Facetten der »Kraft der Tat«
Die Kraft der Tat: Materialisierung unserer Ideen
Die Kraft der Tat: Schaffung von Sichtbarkeit und Feedback
Die Kraft der Tat: Erzeugung von Energie
Annex: Die Kraft der Tat und Macht

Kapitel 21: Motivation
Motivation und Motiv
Einordnung der Motivation in der »Leiter des Erfolgs«
Wie Motivation uns hilft und wie wir die Motivation hochhalten

Kapitel 22: Mentale Stärke
Mentale Stärke – Der Körper allein reicht nicht
Weitere Facetten der Mentalen Stärke
Mental-Training

Kapitel 23: Commitment
Was ist Commitment?
Kann man Commitment trainieren?

Kapitel 24: Disziplin
Ist Disziplin wieder modern?
Disziplin und Erfolg
Disziplin ist Üben
Spaß und Disziplin
Die Schattenseiten der Disziplin

Kapitel 25: Widerstandskraft
Widerstandskraft – wenn es schwierig wird
Systematische Einordnung der drei Töchter der Mentalen Stärke
Beispiele von Widerstandskraft
Die drei Facetten der Widerstandskraft
Lernen, mit Misserfolgen umzugehen
Lernen, mit Erfolgen umzugehen
Grenzen der Widerstandskraft
Widerstandskraft in der Praxis

Kapitel 26: Aufmerksamkeit und Achtsamkeit
Aufmerksamkeit mit engem und weitem Blick
Aufmerksamkeit mit engem Blick: Fokus
Aufmerksamkeit mit engem Blick: Konzentration
Aufmerksamkeit mit weitem Blick: Die Achtsamkeit

Kapitel 27: Zeitmanagement
Was ist Zeit?
Zeitmanagement? Ja, aber richtig!
Wahlfreiheit zurückgewinnen: Wer oder was zwingt mich, etwas zu tun?
Prioritäten setzen: Was ist wirklich wichtig für mich
Delegation an andere: Muss ich alles selbst machen?
Pareto 80/20: Muss ich alles perfekt machen?
»Step by Step«: Muss ich alles auf einen Schlag machen?
Fokus: Von was lasse ich mich ablenken?
»Not-to-Do-Liste«: Welche Zeitfresser kann ich eliminieren?
Die Zauberformel des Zeitmanagements

Kapitel 28: Stressbewältigung
Stress − eine Zivilisationskrankheit
Was ist eigentlich Stress?
Was macht uns Stress?
Wie können wir mit Stress besser umgehen?
Stresskompensation − eine Notlösung
Erste Hilfe

Kapitel 29: Fitness
Fitness von Körper und Geist
Das »Tauschgeschäft«
Erhaltung und Steigerung der körperlichen Fitness
Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness

Kapitel 30: Humor
Ein Leben ohne Humor – eine Horrorvorstellung!
Abgrenzungen
Humor und Erfolg

Kapitel 31: Regeln, Rituale, Mottos
Regeln
Wie helfen uns Regeln auf dem Weg zum Erfolg?
Rituale
Wie helfen uns Rituale auf unserem Weg zum Erfolg?
Mottos
Wie helfen uns Mottos auf unserem Weg zum Erfolg?

Dank

Endnotenverzeichnis

Warum verlegen wir das Buch?

Der Mentoren-Verlag ist ein Wirtschaftsverlag mit dem Ziel, Unternehmertum in unserer Gesellschaft zu fördern und zu entwickeln. Unsere Werke decken dabei die Bereiche Wirtschaft, Ökonomie, Innovation, Marketing, Management und Führung ab. In der Buchreihe DENKBUCH Erfolg vereint unser Autor Thomas Kapp diese Aspekte und zeigt, dass Erfolg nur ganz persönlich und individuell möglich ist. Doch wie kann man das Fundament für den eigenen Erfolg erschaffen? Mit seinem Buch zeigt unser Autor Thomas Kapp den Leserinnen und Lesern, wie das möglich ist und stellt die 42 Kategorien es Erfolgs in verständlicher und gut strukturierter Form vor. Schlussendlich müssen wir uns selbst helfen wollen, um unsere Gesellschaft und uns selbst voranzubringen. Also lassen Sie uns alle gemeinsam mutig und verantwortlich starten, um in der immer verrückter werdenden Welt mehr Gelassenheit, mehr Erfolgschancen sowie weniger Stress zu verbreiten.

Zum Autor

Thomas Kapp ist ausgebildeter Coach, Strategieberater und Mentor. Zudem ist er promovierter Jurist und war mehr als 30 Jahre lang als Wirtschaftsanwalt tätig. Im Zentrum seiner Tätigkeit als Coach geht es stets um Orientierung, Bewusstseinsentwicklung, Potenzialentwicklung und Stressbewältigung als Basis für ein erfolgreiches Leben.

Anwalt und Coach – eine ungewohnt klingende Kombination. Doch beide Bereiche sind für den Autor eng miteinander verknüpft mit dem Streben nach Erfolg, denn beide verbinden Ratio und Emotion, Logik und Intuition, Strategie und Spontaneität, Verstand und Herz. Weil wir beides brauchen!