»Jeder Krieg in dir, in deinen Gedanken, in deinem Körper, überträgt sich auf das ganze Universum. Wie im Innen so im Außen, wie im Kleinen so im Großen. Achtsamkeit, Mitgefühl, Liebe und Dankbarkeit machen das Klima lebenswerter.« (Mann, fürchte dich nicht., S. 220)
Gabi Lücks Message an Sie:
»Andere so zu akzeptieren, wie sie sind und sich nicht von ihrem Verhalten triggern zu lassen, sondern weiterhin offen und zugewandt zu sein, setzt einiges an Arbeit an der eigenen Persönlichkeit voraus. Ein wichtiges Mittel in diesem Zusammenhang ist die Vergebung. Aus vielen Forschungen weiß man bereits, wie förderlich sie für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Etwas zu vergeben und gleichzeitig loszulassen, senkt laut Studien zum Beispiel Puls und Blutdruck und fördert die Gesundheit des Herzens. Nun ist das schon im Alltag nicht immer einfach, jedoch gibt es neben unseren offensichtlichen Konflikten und Themen noch all die, die wir im Unterbewusstsein »aufbewahren« und die mehr oder weniger subtil hin und wieder an die Oberfläche schießen. Und es gibt auch noch solche, die wir aus vergangenen Generationen mit uns mittragen. Sie zu vergeben, loszulassen und aus der Ahnenlinie zu entlassen, ist von immensem Wert. Das gilt auch für all die Ungerechtigkeiten, die uns und unseren Ahnen widerfahren sind. Dazu habe ich ein Audio aufgenommen, welches dich inspirieren kann, deine Verletzungen zu heilen, dir und deinen Weggefährten durch alle Generationen hindurch zu vergeben, und so das Yin und das Yang in dir auszubalancieren. Die Heilung jedes Einzelnen wirkt dann auch immer auf das ganze Kollektiv.«
(Mann, fürchte dich nicht., S.218-219)
