Über Harald Heintze

Harald Heintze schöpft als Autor und Lehrer aus mehr als 30 Jahren Erfahrung mit Meditation, Gestalttherapie und körperorientierter Psychotherapie (Hakomi). Seine Arbeit ist stark erfahrungsorientiert und immer am echten Leben orientiert – mit all seinen Brüchen, Widersprüchen und Entwicklungschancen.

Er ist Mitbegründer des ersten Satsanghauses in Österreich und prägt seit vielen Jahren mit Seminaren, Ausbildungen und Gruppenprozessen die deutschsprachige Bildungslandschaft im Bereich Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit.

• Autor, Meditationslehrer, Ausbilder und Mentor

• Leiter der HochiX Akademie gemeinsam mit Anne Heintze

• Über 30 Jahre Praxis in Meditation, Gestalttherapie und körperorientierter Psychotherapie

• Mitbegründer des 1. Satsanghauses in Österreich

Warum seine Stimme zählt

Harald Heintze kennt spirituelle Wege nicht aus der Distanz, sondern aus eigener intensiver Erfahrung – inklusive der Licht- und Schattenseiten von Ashram-Leben, Retreats und inneren Prozessen.

Seine langjährige Arbeit mit Menschen in Krisen und Übergangsphasen hat ihm einen ungeschönten, zugleich zutiefst mitfühlenden Blick auf die menschliche Innenwelt geschenkt.

• Drei Jahrzehnte intensive Meditationspraxis

• Therapeutische Begleitung von Menschen in Lebensumbrüchen

• Leitung spiritueller Räume und Gruppenprozesse

• Realistischer, liebevoll-entlarvender Blick auf Spiritualität

Harald Heintze verbindet in seinem Stil Tiefe mit Leichtigkeit, Ernst mit Ironie. Er schreibt und lehrt nicht, um Theorien zu erklären, sondern um erfahrbar zu machen, was Menschen innerlich bewegt – den Menschen hinter dem „Sucher“, die Abgründe hinter dem Lächeln und die Schönheit hinter dem Chaos.

Themen und Haltung

Im Zentrum seines Wirkens steht die Frage, wie Menschen trotz Verletzungen, Ängsten und alten Mustern einen authentischen, wachen und zugleich leichten Umgang mit sich selbst finden können.

Seine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, wirklich hinzuschauen – und ihre eigene Geschichte als Ressource zu nutzen.

• Achtsamkeit und Bewusstsein im Alltag

• Umgang mit inneren Krisen und Lebensumbrüchen

• Spiritualität jenseits von Idealisierung und Flucht

• Mut zur Ehrlichkeit gegenüber sich selbst

• Verbindung von Tiefe, Humor und Erdung

Veröffentlichungen (Auswahl)

Harald Heintze ist Autor mehrerer Bücher rund um Bewusstsein, Empathie und innere Entwicklung. Dazu gehören unter anderem:

• „Hochbewusstsein – Von der Kunst, mühelos deine Wahrnehmung und dein Bewusstsein zu steuern“ (Goldegg Verlag)

• „Die Gabe der Empathen: Wie du dein Mitgefühl steuerst und dich und andere stärkst“ (MVG Verlag)

Mit seinem Roman „Ansgar, der auszog, um das Leben zu verstehen“ macht er seine langjährige Erfahrung nun in literarischer Form zugänglich und erzählt von inneren Abgründen, spiritueller Suche und der überraschenden Rückkehr der Lebenslust.

Seminare, Ausbildungen und Gruppenprozesse

Seit über 26 Jahren leitet Harald Heintze Seminare und Gruppenprozesse mit stark erfahrungsorientiertem Charakter. Seine Formate richten sich an Menschen, die Veränderung nicht nur verstehen, sondern leibhaftig erfahren möchten.

• Männerjahresgruppen und gemischte Jahresgruppen

• Visionssuchen und intensive Selbsterfahrungsformate

• Feuerlauftrainings

• Kreative Schreibseminare

• Atem- und Rebirthingsessions

• Dunkelretreats und andere tiefgehende Selbsterfahrungsräume

Ein weiterer Schwerpunkt seiner Arbeit sind Reisen zu kraftvollen, oft wenig bekannten Orten in Indien, die er als bewusste „innere Forschungsreise“ gestaltet – mit Raum für stille Erfahrung, Erkenntnis und Transformation.

Ausbildungstätigkeit und Online-Formate

Neben Seminaren und Reisen ist die Ausbildung von Menschen ein zentraler Bestandteil seiner Arbeit.

Harald Heintze bildet Meditationslehrer:innen und Coaches aus und bringt seine langjährige Erfahrung heute vor allem in Online-Formate und digitale Lernräume ein.

• Ausbildungen für Meditationslehrer:innen

• Coachings und Mentoring-Programme

• Online-Ausbildung im Rahmen der HochiX Akademie

• Verbindung von fundiertem Erfahrungswissen und moderner Didaktik

Was Teilnehmer:innen an ihm schätzen

Menschen, die mit Harald Heintze arbeiten, erleben ihn als klar, zugewandt und humorvoll. Seine Art, Räume zu halten, ermöglicht tiefe Prozesse, ohne den Kontakt zu Leichtigkeit und Alltag zu verlieren.

• Tiefgang ohne Schwere

• Humor auch in schwierigen Themen

• Klare, ehrliche Ansprache

• Gelebte Achtsamkeit statt theoretischer Spiritualität