Und wo bleibst du?
Wege aus dem Hamsterrad
- Nicole Miriam Reimers
- 280
- 16,00€
- 978-3986413514
- VÖ: 19.08.2026
Softcover: „Und wo bleibst du?“ von Nicole Miriam Reimers ist ein erzählerischer Ratgeber über Selbstfürsorge, Überforderung und den Weg aus dem Hamsterrad zurück zu dir.
„Und wo bleibst du?" von Nicole Miriam Reimers
Wege aus dem Hamsterrad
In „Und wo bleibst du?“ begleitet Nicole Miriam Reimers sechs Menschen, die im Alltag funktionieren, Verantwortung tragen und dabei den Kontakt zu sich selbst verlieren. In der Donnerstagsrunde, einem Gruppencoaching, begegnen sie ihren Mustern, Zweifeln und Sehnsüchten – und finden erste Schritte zurück zu mehr Selbstwahrnehmung, Klarheit und innerer Kraft. Ein erzählerischer Ratgeber mit Coaching-Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen für alle, die nicht länger nur funktionieren wollen.
Worum geht es in diesem Buch?
Viele Menschen funktionieren im Alltag so zuverlässig, dass niemand merkt, wie erschöpft sie innerlich sind. Sie kümmern sich, organisieren, halten durch, übernehmen Verantwortung und verlieren dabei langsam den Kontakt zu sich selbst.
„Und wo bleibst du?“ erzählt von sechs Menschen, die an genau diesem Punkt stehen. In der Donnerstagsrunde, einem Gruppencoaching, begegnen sie ihren eigenen Mustern: Pflichtgefühl, Überforderung, Kontrollbedürfnis, innerer Leere, Fremdbestimmung und der Sehnsucht nach einem Leben, das sich wieder mehr nach dem eigenen anfühlt.
Nicole Miriam Reimers verbindet diese erzählten Lebenssituationen mit konkreten Coaching-Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen. So entsteht ein Buch, das nicht belehrt, sondern begleitet – Schritt für Schritt zurück zu mehr Selbstwahrnehmung, Klarheit und innerer Kraft.
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Die Autorin
Wer ist Nicole?
Nicole Miriam Reimers begleitet Menschen in beruflichen und persönlichen Umbruchphasen. Sie verbindet über 25 Jahre Erfahrung aus Training, Kommunikation und Personalentwicklung mit fundiertem Wissen aus Coaching, Selbstführung und beruflicher Neuorientierung.
Nach vielen Jahren in einem internationalen Pharmaunternehmen kennt sie den Spagat zwischen Verantwortung, Leistungsdruck und dem Wunsch, auch für sich selbst zu sorgen. Als alleinerziehende Mutter weiß sie, wie herausfordernd es sein kann, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren, wenn Alltag, Familie und berufliche Verantwortung viel Raum einnehmen.
Sie kennt den Weg, weil sie ihn selbst gegangen ist. Und genau das gibt sie weiter: den Mut, ehrlich hinzuschauen, und die Kraft, den nächsten Schritt zu gehen.
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